Αρτηριακή πίεση: Τι πρέπει να προσέχετε τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία

Αρτηριακή πίεση: Τι πρέπει να προσέχετε τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία
31 Ιουλ 2020 08:54 Υγεία

Το να γνωρίζετε το πώς η πίεση του αίματος επηρεάζεται από την αλλαγή της θερμοκρασίας στην ατμόσφαιρα είναι ζωτικής σημασίας, ειδικά αν έχετε προβλήματα υπέρτασης ή άλλα προβλήματα που σχετίζονται με την πίεση του αίματος, αναφέρεται σε σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στο iatropedia.gr.

Στένωση των αιμοφόρων αγγείων

Η πίεση του αίματος αυξάνεται το χειμώνα και μειώνεται το καλοκαίρι στους περισσότερους ανθρώπους. Η διάμετρος των αιμοφόρων αγγείων μειώνεται στις χαμηλές θερμοκρασίες, υποχρεώνοντας την καρδιά να εργαστεί σκληρότερα για να προωθήσει το αίμα μέσω των φλεβών και των αρτηριών. Τόσο η συστολική (αρτηριακή πίεση όταν η καρδιά συστέλλεται) όσο και η διαστολική (ένδειξη της πίεσης του αίματος ενόσω η καρδιά είναι σε κατάσταση ηρεμίας) πίεση παρουσιάζουν αύξηση σε ψυχρότερες καιρικές συνθήκες.

Συμπαθητικό νευρικό σύστημα

Ο κρύος καιρός μπορεί να ενεργοποιήσει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα (sympathetic nervous system), το οποίο ελέγχει το πώς το σώμα αντιδρά στο στρες, σύμφωνα με γαλλική έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2009 στο επιστημονικό περιοδικό Archives of Internal Medicine. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες προκαλούν στρες στο σώμα, το οποίο μπαίνει σε κατάσταση συναγερμού. Το σώμα αντιδρά με μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως η διαστολή της κόρης, η αυξημένη εφίδρωση, ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός και η αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Αφυδάτωση

Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν πτώση της αρτηριακής πίεσης, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να επιφέρουν και το αντίθετο αποτέλεσμα. Η απώλεια νερού μέσω της αυξημένης εφίδρωσης επιδρά στο σώμα με διάφορους τρόπους, όπως ο μειωμένος όγκος αίματος και οι απότομες αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό.

Για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης φροντίστε να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες νερού κατά τη διάρκεια της άσκησης ή οποιασδήποτε δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της οποίας ιδρώνετε πολύ.

 

Σχετικά Άρθρα
«Καμπανάκι» από τους ειδικούς για τους τριψήφιους αριθμούς κρουσμάτων

«Καμπανάκι» από τους ειδικούς για τους τριψήφιους αριθμούς κρουσμάτων

Κορωνοϊός: 152 νέα κρούσματα - Στους 211 οι νεκροί

Κορωνοϊός: 152 νέα κρούσματα - Στους 211 οι νεκροί

Πρόεδρος Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου: Οι ασπίδες δεν είναι το ίδιο προστατευτικές με τη μασκα

Πρόεδρος Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου: Οι ασπίδες δεν είναι το ίδιο προστατευτικές με τη μασκα

Κορωνοϊός: 151 νέα κρούσματα στη χώρα, 14 σε ΜΕΘ

Κορωνοϊός: 151 νέα κρούσματα στη χώρα, 14 σε ΜΕΘ

Σε συναγερμό 20 περιοχές στη χώρα-Πιθανά νέα μέτρα για τον Δεκαπενταύγουστο

Σε συναγερμό 20 περιοχές στη χώρα-Πιθανά νέα μέτρα για τον Δεκαπενταύγουστο

Δύο Κρητικοί θετικοί στον κορωνοϊό - Νέα κρούσματα στο νησί

Δύο Κρητικοί θετικοί στον κορωνοϊό - Νέα κρούσματα στο νησί

Δερμιτζάκης: Είμαστε στα όρια να ξεκινήσει το κακό σενάριο για τον κορωνοϊό

Δερμιτζάκης: Είμαστε στα όρια να ξεκινήσει το κακό σενάριο για τον κορωνοϊό

Κορωνοϊός: 153 νέα κρούσματα στη χώρα μας

Κορωνοϊός: 153 νέα κρούσματα στη χώρα μας

Μόνιμος οδοντίατρος στο Κέντρο Υγείας Σπηλίου

Μόνιμος οδοντίατρος στο Κέντρο Υγείας Σπηλίου

Σημαντικές Ειδήσεις
Νέο κύμα προσφυγών για τα αναδρομικά

Νέο κύμα προσφυγών για τα αναδρομικά

ΔΝΤ: Θα ξεπεράσουν το 2% του ΑΕΠ οι απώλειες της Ελλάδος από τον τουρισμό

ΔΝΤ: Θα ξεπεράσουν το 2% του ΑΕΠ οι απώλειες της Ελλάδος από τον τουρισμό

«Εξοικονομώ - Αυτονομώ»: Τι προβλέπει το νέο πρόγραμμα επιδότησης δαπανών

«Εξοικονομώ - Αυτονομώ»: Τι προβλέπει το νέο πρόγραμμα επιδότησης δαπανών

Τσιόδρας: Οι νέοι δεν είναι άτρωτοι στον κοροναϊό - Σοκάρουν οι μελέτες για τις βλάβες που τους αφήνει

Τσιόδρας: Οι νέοι δεν είναι άτρωτοι στον κοροναϊό - Σοκάρουν οι μελέτες για τις βλάβες που τους αφήνει

Εν ολίγοις πολλά
Άκρως επικίνδυνη η είσοδος από τα σκαλοπάτια του Δημαρχείου του Δήμου Φαιστού

Άκρως επικίνδυνη η είσοδος από τα σκαλοπάτια του Δημαρχείου του Δήμου Φαιστού

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος σήμερα...

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος σήμερα...

Προφητικός ο Πανούσης;

Προφητικός ο Πανούσης;

Αν υπάρχει συνεννόηση τα κηπευτικά μπορεί να μην καταλήγουν στις χωματερές

Αν υπάρχει συνεννόηση τα κηπευτικά μπορεί να μην καταλήγουν στις χωματερές

Καπαριανά: Εκτεταμένοι έλεγχοι από την Αστυνομία

Καπαριανά: Εκτεταμένοι έλεγχοι από την Αστυνομία

Πρωτοσέλιδα Αντίλαλου